Psicología del deporte
Para ciertos deportistas, la
consecución de unos resultados muy buenos e incluso óptimos se convierte en
un objetivo apetecible y digno de esfuerzo (deporte de competición). Practican y se entrenan durante años
enteros, descuidando incluso su formación y una mejor cualificación
profesional, así como sus relaciones familiares y sociales, solo con la
finalidad de alcanzar una meta deportiva concreta, por ejemplo, el campeonato
en una determinada especialidad deportiva, la participación en la olimpiada o la
dedicación profesional al deporte.
Thomas, A. (1982). Psicología del deporte. Barcelona. Editorial
Herder
Lo que el deporte nos deja
En determinada ocasión
definitivamente nos damos cuenta que amamos algo cuando no esperamos hacer
absolutamente nada más sino eso, es un sentimiento asombroso, es alegría,
nostalgia, amor y pasión por lo que se hace.
Es increíble como uno se
puede olvidar por unos minutos de los problemas diarios y tener un rato
realmente agradable, con risas, disgustos, melancolía, cansancio o rabia pero
que al final nos deja una gran lección de cómo despreocuparnos así sea por unos
segundos sin necesidad de alcohol, música desagradable o malas enseñanzas.
Ahí precisamente ahí es
cuando me doy cuenta de algo, que no importa la forma de ser o de pensar de los
demás simplemente porque nos une un mismo fin ,una misma pasión, una misma
forma de pensar de vivir.
Es realmente maravilloso
cuando se tienen varios compañeros con diferentes personalidades pero que en
realidad cuando se conoce el propósito de cada uno,nos emocionamos al saber que
es el mismo aire, que es el mismo deporte, que esto significa que amamos, damos
mucho y entregamos lo que más podemos por compartir un rato de alegrías o tal
vez tristezas con nuestros compañeros de equipo, que en realidad son nuestros
aliados, nuestros confidentes y maestros de este gran juego
Basketball.
Actitud ganadora
Es frustrante ver como
algunas personas dicen amar algo pero
que al momento de demostrarlo no sale nada, no se les ve el interés, el
esfuerzo por la superación y las ganas de triunfar ni se asoman.
Es realmente frustrante
cuando vemos que lo que muchos consideramos una forma de vida otros solo lo
toman como una opción más.
Todos sabemos que de los
errores se aprende cuando tratamos de
corregirlos y mejorar pero... cuando incurrimos una y otra vez en la misma
falta esa frase no aplica tanto.
Es frustrante ver y sentir
que algunas personas fallan, fallan y siguen fallando y que lo único que se
percibe en sus rostros es una rara y descabellada expresión de satisfacción por
la equivocación o de un inconcebible agrado por el desespero de los demás al
ver que se flaquea siempre en la misma situación. Que estas personas no
realicen ningún esfuerzo realmente considerable por superarse es aún peor.
Estas personas no logran
captar que al fallar una y otra vez no solo se perjudican ellas sino que
también afectan a todos los seres a su alrededor.
Esto es frustrante pero por
suerte existen personas que piensan de otro modo, que se mentalizan y se
enfocan en un fin y no descansan hasta conseguir y lograr sus objetivos, personas
que no solo piensan o trabajan para sí, sino también para los que de una u otra
forma han entrado a sus vidas, estas personas que consideran día tras día que
el estar trabajando para adquirir las habilidades y destrezas necesarias para
estar donde se quiere estar es imprescindible. Estas personas trabajan duro
porque sueñan y anhelan algo grande para sus vidas y es por esto que logran
cumplir cada uno de sus sueños.
Actitud
¿Qué es? Gran pregunta
verdad !
En un juego, entrenamiento
para un entrenador ¿Qué es tener una buena o excelente actitud?
¿Demostrar las ganas de
hacer las cosas?
Para mí no es de este modo,
para mi tener una buena actitud es desear las cosas, anhelar las situaciones,
ganar un juego, torneo, aprender en un entrenamiento.
Cuando muchas personas se
refieren a la mala actitud de un jugador creo que están equivocadas si juzgan rápidamente, si un integrante del
equipo no hace la canasta que falta o se equivoca en un movimiento fundamental no es que él o ella quiera que esto suceda,
ilógico que alguien pensara eso (existen excepciones) y digo que están
equivocadas simplemente porque es muy poco probable que sepan cómo se siente
emocionalmente esa persona en ese preciso momento.
Tal vez tiene muchos
problemas, obtuvo una mala calificación… la lista podría seguir, aunque sé y
tengo claro que el juego es el juego y que debemos separar esto de las cosas
personales y pensar en el equipo es complicado exigir cierto comportamiento, es
complicado porque la persona que está juzgando no es la que tiene esos
sentimientos.
Para notar que un jugador
tiene una Buena Actitud no se necesita que lo demuestre, muchos pueden no ser
tan buenos expresándose y esto no quiere
decir que no tengan la meta de triunfar.
He escuchado que los
entrenadores dicen si tuviera una buena actitud haría bien los ejercicios o movimientos, los ejecutaría como tal
persona, la cosa es que cada cual avanza a un ritmo diferente el que no se
realicen los ejercicios correctamente no significa que no se tenga una buena
actitud, cabe aclarar que tal vez ellos se refieren a que debemos y tenemos la
obligación con el entrenador y el equipo a practicar fuertemente para en un
futuro seamos muy, muy buenos en determinado deporte en este caso Basketball es
por eso que trato de “conocer” a los que me rodean y no criticar.
Seis consejos según Patosha Jeffery
1. Escuchar al entrenador él siempre le va a
decir que debe mejorar.
2. Hablar con personas que tengan experiencia
en Basketball no siempre sus amigos, personas que lo puedan llevar a un nivel
más alto en el juego. Luego de eso si hablar con la familia, amigos,
entrenador, etc.
3. Buscar
recursos, ver videos de ejercicios, partidos, leer mucho acerca de
Basketball.
4. Establecer metas esto nos da direcciones
correctas, saber dónde estamos ahora y hacia dónde vamos.
5. Debemos trabajar en el juego no solo en
habilidades individuales ya que en el partido estaremos en equipo.
6. Nunca, nunca parar siempre estar trabajando
en el juego.
Tomado de
Gracias Patosha por esos
grandes consejos
Basketball
Técnicamente se describe
como Deporte de equipo que se desarrolla
en cancha cubierta o descubierta, cada equipo se compone de 5 jugadores
titulares, a los cuales se les delega
una función específica y útil para el equipo, objetivo hacer más
canastas que el contrincante y bueno podemos encontrar muchas más definiciones
pero...
En realidad ¿qué es el baloncesto?
¿Es un simple deporte? ¿Solo
algo para entretenernos?
Creo que para muchos de
nosotros no es de este modo ya que en él podemos encontrar mucho más que
actividad física, es compañerismo, solidaridad, empeño, actitud.
Actitud que muchas personas
no poseen porque simplemente nunca han
sentido que es estar en una cancha, que es sentirse presionado o sentirse solo
cuando todo depende de una jugada en la que eres fundamental.
Es deseo de superación personal
del que salga a relucir el YO SI PUEDO.
Eso, eso es baloncesto donde
no nos importa que la gente diga acerca de nuestra personalidad porque tenemos nuestra mente en el juego,
porque tenemos nuestros objetivos claros tal vez nuestra misión no tanto pero
la podemos desarrollar y hacer grandes cosas con ello.
El baloncesto nos permite
integrarnos a la sociedad de una forma activa, nos enseña a tener mente critica , saber qué es lo que de
verdad es útil para nuestra vida ,nos
enseña valores que yo se la mayoría de
nosotros vamos a guardar para siempre.
Ese es el baloncesto que
quiero que conozcan el que nos educa, nos da espíritu de competitividad y el
cual siempre nos da motivos para llegar más allá de lo que creemos podemos dar.
Ese es el baloncesto que
quiero tener en mi vida y que muchos de ustedes tienen.
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